Breema Kurs in Graz, Austria

Durch den Körper zum Selbst
mit Aron Saltiel

Breema Körperarbeit ist die Kunst, durch die Wahrnehmung des eigenen Körpers in die Gegenwart zu kommen. Wir lernen in diesem Kurs Übungen, die am eigenen Körper sowie im Austausch mit anderen gemacht werden können. Die streichenden, klopfenden und dehnenden Bewegungen haben eine spielerische und nährende Qualität. Die Grundsätze von Breema, wie z.B. „bequeme Körperhaltung“, „ganze Beteiligung“ haben das Ziel, die Achtsamkeit zu fördern, und können in den Alltag mitgenommen und in praktisch allen Lebenssituationen angewendet werden.


Graz, Austria