CORPO CONFORTÁVEL
Quando nós olhamos o corpo, não como algo separado, mas como um aspecto de um todo unificado, não existe lugar para desconforto.

SEM EXTRA
Para expressar a nossa verdadeira natureza, nada extra é necessário.

FIRMEZA E GENTILEZA
Firmeza real é sempre gentil. Gentileza real é sempre firme. Quando estamos presentes, naturalmente manifestamos firmeza e gentileza simultaneamente.

PARTICIPAÇÃO TOTAL
A maneira mais natural de se mover e viver é com participação total. Participação total é possível quando o corpo, a mente e os sentimentos estão unidos em um objetivo comum.

SUPORTE MÚTUO
Quanto mais nosso Ser participa, mais nós somos capazes de dar suporte à vida e reconhecer que a Existência nos dá suporte. Dar e receber suporte acontecem simultaneamente.

SEM JULGAMENTO
A atmosfera de não-julgamento nos dá o gosto da aceitação de si próprio da maneira que somos no momento. Quando chegamos ao presente, estamos livres de julgamento.

MOMENTO ÚNICO/ATIVIDADE ÚNICA
Cada momento é novo, fresco, totalmento vivo. Cada momento é uma expressão da nossa verdadeira natureza, completo por si mesmo.

SEM PRESSA/SEM PAUSA
No ritmo natural da energia da vida, não existe pressa e nem pausa.

SEM FORÇAR
Quando deixamos as suposições de separação irem, deixamos o forçar ir.

Breema® é uma marca registrada do Breema Center.