Instructores: Miguel Alonso, Mauricio Medrano, Elisa Matesanz, Trini Vicenz y Arlie Mischeaux
Practicar Auto-Breema Nutre, es energetizante, y ayuda a la flexibilidad física, a la vitalidad, a la claridad mental y al balance emocional.
Cada Miércoles en Mayo
10:00am - 10:45am EUA (PDT). -- 12:00pm - 12:45pm México (EST) -- 19:00pm - 19:45pm España (WET)
Auto-Breema es un método unificador. Practicar sus ejercicios y sus principios subyacentes nos ayudan a movernos con armonía con las leyes naturales que rigen la vida y la salud. Conforme cuerpo, mente y sentimientos se unen en un fin común, volvemos al presente. Experimentamos una vitalidad natural y una profunda conexión con la vida. Conforme nuestro ser participa en la vida, nos guía hacia niveles de consciencia mas elevados en los cuales podemos despertar nuestra naturaleza verdadera.