Image
In-person
Instructor: Anna Holtenstam
Under klassen kommer vi framförallt att göra Breema Bodywork men även Själv-Breema övningar. Du får hjälp att hitta tillbaka till dig själv och till en naturlig balans mellan kropp, tanke och känsla. Vi möter oss själva och andra med hjälp av rörelser, beröring och närvaro. Vi kommer också utforska och ta stöd av Breemas nio principer för harmoni.
Transfer credit hours
3.0
Instructor
Anna Holtenstam
I started learning Breema in 1999 and became a practitioner in 2004. I’m interested in movement and in using the body as an aid to being present and raising my level of consciousness. Breema supports me in this.
I also work with Qigong, Tai Chi, Taktil massage and Reconnective Healing.