Breema Class

Under kursen kommer vi att arbeta främst med Breema bodywork men även med Själv-Breema rörelser, som  en hjälp att förena kropp, tanke och känsla. Vi utforskar också hur vi kan använda oss av Breemas nio principer för harmoni, i rörelserna och även i vårt dagliga liv, för ökad närvaro samt ett balanserat och öppenhjärtigt förhållningssätt till livet. Med hjälp av rörelser, beröring och närvaro möter vi oss själva och andra med acceptans.